습관이 주는 영양분 같은 산책

아침에 밝다가 먹구름이 낀 날씨 속에서 평소 루틴대로 산책을 진행했다. 생강이는 경계하는 눈빛이 전날보다 두드러졌지만 산책을 즐기며 걸음을 이어갔다. 산책 후 하루 일과를 시작하며 마음가짐이 화창한 날과 확연히 달라짐을 느낌. 비 오는 날보다 밝고 맑은 날이 산책하기 더 수월하고 기분도 긍정적으로 바뀜.

“매일 반복하면 지루하거나 나태해질 줄 알았지만 오히려 몸과 마음에 부담 없이 스며듦.”